Susila, Linda. “Pengaruh Metode Latihan High Intensity Interval Training (HIIT) Dalam Meningkatkan Power Otot Tungkai Dan Kelincahan Pada Permainan Bola Voli”. Ainara Journal (Jurnal Penelitian dan PKM Bidang Ilmu Pendidikan) 2, no. 3 (August 30, 2021): 230–238. Accessed July 7, 2025. http://www.journal.ainarapress.org/index.php/ainj/article/view/86.